maggie520 羙魜魚の逅Оo艹園 (已有 3505 次访问)

自编书

• 生命在于运动 贵在坚持

     前两天跟同事聊天，听说有个男孩子以前很胖，后来每天上下班从家走到公司，一来一回2个小时，在旁人眼里看来肯定觉得有毛病的，这种事不是一天

  阅读全文|04-17 19:12|1人评论

• 大女人VS小女人

  大女人：休息正常，一日三餐讲究营养搭配，远离垃圾食品，晚上12点以前上床，偶尔熬夜只为加班。 小女人：成天叫嚣怕老怕胖，却经常中饭当午茶，夜宵当晚饭，

  阅读全文|04-10 10:29|没有评论

• 据说超有效的减肥方法

  早餐 : 半個西柚 ( 可榨汁 ) 無糖 兩隻雞蛋 任何煮法也可 兩片煙肉 午餐 : 半個西柚 ( 可榨汁 ) 無糖 沙律 (

  阅读全文|03-19 13:50|没有评论

• 睡前一分钟 睡醒好轻松

  拉伸筋骨是 keep fit 的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾 1 分钟，坚持 2 星期左右，你就会看到效果！ ( 男女都适用） 关键在这 5 秒

  阅读全文|03-19 13:49|没有评论

• 无聊

     上班很无聊,也很无趣,天天听一帮子女人再那里家长里短,长舌妇我记得是形容女的,在公司里，男的比女的更长舌,也不知道他们说人家有什么好高兴

  阅读全文|03-18 13:37|没有评论

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