漫漫减肥路程 只需成功不许失败 宁可瘦成像肋排骨阿不放过一两肥肉+pp
2008-05-27 14:07| 第一天 5月27日 天气晴朗心情郁闷 早饭---pass ，从来没有吃早饭的习惯，虽然这样对减肥不好，但是我原本是准备饿足三天三夜的。 午饭--- 用散步代替午餐 在公司附近闲逛了15分钟。回来吃了两粒路上新买的减肥药 （花茶美人，再不美老娘砸了那家店），喝了半瓶矿泉水，虽然说和凉水都长肥肉，但是水分还是不能缺的。不然肯定会变成那种皮肤干巴巴的烤全猪的。 追伸：其实后来还是有点并不住，所以吃了两块吃完以后捶胸顿足后悔半天的巧克力味道的减肥饼干。后悔是因为1味道特好吃了，以至于现在沸腾的情绪让大脑出现了反正减肥饼干吃不胖所以吃了还想再吃的信号。。。，2是因为既然已经痛定思痛彻底决定减肥了，那减肥饼干阿不应该吃，还能省钞票！ 13:30~14:00 在吸烟室 抽了3根香烟的同时，原地踏步15分钟。总结，很好很有效果的感觉。 今天到目前为止，一共走了45分钟的路 虽然减肥进入第二天还没有任何成果，但是我的心情已经像瘦了300g一样轻飘飘起来了。 要低调，要克制，争取周末前先把腰上的肥肉去掉那么点~~~ 另外，我发现不要谈论美食，只要和我谈男人拉，sexy拉，游泳衣拉，或者xxxx之类的色情话题，好像能激发我减肥的欲望和定力！！！  待续 我啊来搞个事物写照的纪录片 [ 本帖最后由 meme 于 2008年5月27日 14:35 编辑 ]  hs.jpg |
